Resep Kuliner Sehat Pindang Ikan Bandeng Bergizi

Masih ingat tempo hari blog Kreasi Masakan Blogspot menulis artikel RESEP MASAKAN SEHAT PINDANG IKAN BANDENG BERGIZI
RESEP MASAKAN SEHAT PINDANG IKAN BANDENG BERGIZI. Masih ingat tempo hari blog Kreasi Masakan Blogspot menulis artikel RESEP MAKANAN DIET SEHAT TIPS CARA CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN, Nah kini kuliner sehat bergizi tinggi ialah Pindang Ikan Bandeng, Berikut Resep dan cara bikin nya :

BAHAN :
  • 2 ekor bandeng, potong 3 bagian
  • 1 ikat daun kemangi, petiki
  • 1 buah tomat hijau, potong dadu
  • 2 sdm minyak sayur
  • 300 ml air
BUMBU :
  • 3 siung bawang putih, cincang
  • 4 butir bawang merah, iris
  • 1 batang daun bawang, iris
  • 2 cm kunyit, memarkan
  • 1 lembar daun salam
  • 1 batang serai, memarkan
  • 2 cm lengkuas, memarkan
  • 6 buah cabe merah, iris
  • Gula merah secukupnya
  • Garam secukupnya
CARA MEMBUAT MASAKAN SEHAT PINDANG BANDENG BERGIZI :
  1. Campur bandeng dengan 1 sdt garam dan 1 sdt air jeruk nipis, diamkan 15 menit, cuci.
  2. Panaskan minyak, tumis bawang merah, putih, dan daun bawang sampai harum. Masukkan bumbu lainnya, masak sampai layu.
  3. Tambahkan bandeng, masak sebentar sampai berubah warna. Tambahkan air, masak sampai matang.
  4. Sesaat sebelum diangkat, tambahkan daun kemangi dan tomat. Angkat.
TIPS & TRICKS :
  • Ikan Bandeng merupakan sumber protein yang baik untuk menggantikan sel yang rusak. Baik juga untuk putra-putri di rumah untuk membantu pertumbuhan dan perkembangannya.
  • Tips Kesehatan : Untuk menciptakan kuliner yang lezat, tak perlu ditambah MSG. Bumbu yang Anda tambahkan sudah mengandung penyedap rasa alami. Perpaduan garam dan gula juga menghasilkan kuliner menjadi lezat.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Cara Minum Tahitian Noni Juice Sesuai Takaran Hukum Pemakaian

Image
Tips Cara Minum Tahitian Noni Juice harus sesuai dengan Dosis dan Aturan Pakai berdasarkan standar Kantor Tahitian Noni Juice Jakarta dengan kata lain Takaran Penggunaan Noni harus sesuai dengan saran penyajian berdasarkan konsultan produk kesehatan Anda, sebaiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu dengan Independent Product Consultant International, walaupun di bawah ini ada petunjuk takaran dan hukum pakai serta cara minumnya, alasannya yaitu untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkn, selain itu biar terapi penyembuhan akan lebih cepat sehingga Anda irit waktu dan irit biaya. Berikut Cara Minum Tahitian Noni Juice Sesuai Dosis dan saran penyajian. Dosis dan Aturan Pakai Minum Tahitian Noni Juice Menurut Kantor Tahitian Noni Jakarta : Dosis Tahitian Noni Juice : Kanker dan Tumor Tahap Pertama : 1 Liter/hari selama 4 hari ( 200 Ml x 5 dalam 1 hari ) Tahap Ke Dua : 1/2 Liter/Hari Selama 1 Bulan ( 100 Ml x 5 dalam 1 hari ) Tahap ke Tiga : 300 Ml/Hari ( 100 Ml x 3 dalam ...
Read more

Resep Jukut Plecing Kangkung Yummy Khas Bali

Image
RESEP DAN CARA MEMBUAT JUKUT PLECING KANGKUNG ENAK KHAS BALI. Plecing Kangkung khas Bali ialah perpaduan sayur kangkung rebus dengan sambal plecing yang khas aroma terasinya. Kalau di Bali biasanya dimakan bersama ikan bakar atau Ayam Betutu atau Sate Lilit Ikan Tuna kalau di Lombok, Nusa Tenggara Barat NTB makannya sama Ayam Taliwang, tapi GoMe biasanya makan sama Tipat panas pun rasanya lezat dan rasa pedasnya nikmat.. mantap poll abis !! rasa pedasnya nendang. Makan sama nasi panas bekerjsama juga boleh sewaktu Kami tinggal di bali dulu paling sering makan plecing sama nasi panas dan kerupuk putih di rumah, Berikut resep plecing kangkung paling lezat dan cara bikin nya : https://resepdapurkeluargaa.blogspot.com RESEP DAN CARA MEMBUAT KANGKUNG REBUS Seikat sayur kangkung dipetik, kemudian basuh bersih Rebus kangkung dalm air berisi 1 sdt garam, ini gunanya semoga warna hijau kangkung tidak berkembang menjadi coklat. Kangkung yang sudah matang ditiriskan, kemudian disuwir-s...
Read more

Resep Minuman Panas Teh Tahlua

Image
RESEP MINUMAN PANAS TEH TAHLUA NIKMAT BAHAN : 1 sachet Teh melati 1 gelas Air 1 butir Kuning telur 2 sdm Gula pasir 1 potong Jeruk nipis CARA MEMBUAT MINUMAN PANAS TEH TAHLUA : Didihkan air kemudian masukan teh melati. Siapkan gelas, campurkan kuning telur dan gula hingga mengembang. Tuangkan teh yang sudah mendidih ke gelas berisi kocokan telur. Sajikan bersama cuilan jeruk nipis.
Read more